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新研究称,对肝脏有害的饮料排名第一

这种意想不到的饮料似乎导致了一种影响25%美国人的疾病。

也许你凭直觉就能理解,因为肝脏过滤毒素从你的身体来说,保持这个重要器官的健康是至关重要的。通常,当我们谈论肝损伤,我首先想到的是酒精.然而,新的研究揭示了另一种完全不同的饮料通常会对肝脏造成损害,而且与酒精不同的是,这种饮料没有最低年龄限制。

请继续阅读,了解波士顿的医学和公共健康研究人员所说的对肝脏影响最糟糕的饮料是什么。另外,不要错过新研究表明,咖啡和鸡蛋会增加患这种严重癌症的风险

弗雷明汉心脏研究

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关于这项研究的一些背景资料:1948年在波士顿地区开始的弗雷明汉心脏研究(Framingham Heart study)在教育公众生活方式的选择(如吸烟和饮食)可以显著影响健康和长寿方面产生了持续和重要的影响。

现在,波士顿大学医学院(在哈佛医学院的支持下)的医学和公共健康研究人员发表了一项有趣的更新临床胃肠病学和肝病学该研究基于弗雷明汉心脏研究的当前阶段。

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这是这项研究的一个新分支。

多代黑人家庭
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在这篇新发表的论文中,研究人员称他们进行了“这是一项针对FHS第三代和后代队列参与者的前瞻性观察研究。”该样本自2002年左右开始接受检查。

这一阶段观察了原始研究队列的1636名后代。“后代”参与者的平均年龄为63岁,而第三代队列的平均年龄为48岁。其中52%是女性。

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非酒精性脂肪性肝病。

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参与者报告了他们喝含糖饮料或苏打水的频率,研究人员将这些自我报告与非酒精性脂肪肝的发病率进行了权衡国家卫生研究所(NIH)。梅奥诊所指出,四分之一的美国人患有非酒精性脂肪肝。

美国国立卫生研究院说非酒精性脂肪性肝病可能不会导致严重的健康并发症,但会导致肝脏肿大,因此会产生疼痛。

含糖饮料对肝脏的影响。

苏打水
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根据弗雷明汉心脏研究的这一部分,非酒精性脂肪肝疾病可以通过停止含糖饮料来预防。这是因为,正如研究人员报告的那样,频繁饮用含糖饮料的人(报告称每天喝一次以上到每周喝一次以上的人)患非酒精性脂肪肝的几率是不饮用的人的2.5倍。

研究人员报告说,“偶尔”喝含糖饮料的人(也就是说,一个月喝一次到一个星期不到一次)“与不喝的人相比,肝脏脂肪的增加更为不利”。

好消息吗?我们最近报道了另一项研究,该研究表明,多吃一些食物会有所帮助预防非酒精性脂肪肝

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Krissy Gasbarre
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